COMUNIDAD

¿Cómo desintoxicarse de las redes sociales?

04 MIN 30 SEG

Mariana Quintero

Guadalajara, México (13 mayo 2022) .-05:00 hrs

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Las personas utilizan redes sociales constantemente.

Las personas utilizan redes sociales constantemente. Crédito: Archivo

¿En qué momento sé si ya tuve suficiente de las redes sociales? Si su uso constante te ha traído dificultades para conciliar el sueño, problemas de autoestima o ansiedad, quizás sea hora de disminuir su uso.