CANCHA

Conoce tu cuerpo para obtener mejores beneficios

02 MIN 30 SEG

Adrián Basilio

Cd. de México (07 mayo 2024) .-05:00 hrs

Icono para compartir en redesIcono para compartir en redesIcono para compartir en redesIcono para compartir en redesIcono para compartir en redes
Tu figura tiene características especiales y debes aprovechar el ejercicio para sentirte mejor.

Tu figura tiene características especiales y debes aprovechar el ejercicio para sentirte mejor. Crédito: Archivo

Toda actividad física impacta en la salud del cuerpo y de la mente y para tener mejores beneficios hay que saber el tipo de cuerpo que tenemos para definir cuál es el mejor ejercicio para cada uno y así estar En Forma la mayor parte de nuestra existencia.