Descubre los beneficios de las semillas de girasol
01 MIN 00 SEG
Especial
(25 noviembre 2021) .-13:41 hrs
Descubre los beneficios de las semillas de girasol Crédito: Cortesía
Las semillas de girasol son un ingrediente muy versátil y pueden usarse en una gran variedad de recetas. Además de su rico sabor, las semillas de girasol son un súper paquete de proteínas, grasas buenas, poliinsaturadas y monoinsaturadas, fibra, vitaminas, en especial Vitamina E, y minerales.