COMUNIDAD

Ejercicio, la 'polipildora' para el bienestar

02 MIN 30 SEG

Mariana Quintero

Guadalajara, México (11 abril 2023) .-19:16 hrs

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José Americano habló en Talent Land sobre los beneficios del ejercicio

José Americano habló en Talent Land sobre los beneficios del ejercicio Crédito: Emilio de la Cruz

No existe ningún fármaco que pueda sustituir los beneficios del ejercicio; éste es la "polipildora" que ayuda a mejorar la salud mental, previene las enfermedades crónicas, e incluso, preserva y renueva el colágeno en la piel.