Es la hora del recreo: consejos para el lunch
04 MIN 30 SEG
Marichuy Garduño
Cd. de México (29 agosto 2025) .-05:00 hrs


Organización, ingredientes sencillos y pequeños detalles pueden hacer del lunch escolar una forma de cuidado diario, sin complicaciones. Crédito: Adobe Stock
El regreso a clases implica volver a ciertas rutinas diarias, como despertarse más temprano, preparar uniformes, resolver imprevistos antes de salir y también pensar, todos los días, en qué llevarán los niños en su lonchera.
"No se trata de alcanzar la lonchera ideal cada día. Pero sí de ver ese momento como una oportunidad para ofrecer algo que alimente de verdad, que se disfrute y que, poco a poco, forme buenos hábitos".
David Hernández,chef