COMUNIDAD

Se nota lo que comes también en el ánimo

05 MIN 00 SEG

Imelda Robles

Monterrey, México (26 febrero 2024) .-05:00 hrs

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La alimentación influye más de lo que puedes imaginar en tus emociones y hasta impacta en trastornos mentales.

La alimentación influye más de lo que puedes imaginar en tus emociones y hasta impacta en trastornos mentales. Crédito: iStock

No es sólo comida, ¿sabes que tu alimentación tiene un gran impacto en cómo te sientes emocionalmente? ¿Has pensado que una nutrición deficiente aumenta potencialmente el riesgo de que desarrolles un trastorno mental?