CANCHA

Tener ganas de ejercitarte no basta

05 MIN 00 SEG

Adrián Basilio

Cd. de México (25 agosto 2023) .-05:00 hrs

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Las ganas de hacer ejercicio no son suficientes para las personas que buscan resultados en lo físico y lo mental.

Las ganas de hacer ejercicio no son suficientes para las personas que buscan resultados en lo físico y lo mental. Crédito: Especial

Tener ganas de hacer ejercicio no basta para alcanzar resultados en beneficio del cuerpo y la mente. Introducirse al mundo del fitness va más allá de eso y, por supuesto, de estar inscrito en un gym o club y tener el outfit para acudir a él.