BUENA MESA

Vegetales que debes incluir sí o sí en tu asado

03 MIN 00 SEG

Marichuy Garduño

Cd. de México (07 julio 2025) .-05:00 hrs

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Vegetales como pimientos, cebolla, champiñones son ideales para el asado.

Vegetales como pimientos, cebolla, champiñones son ideales para el asado. Crédito: Adobe Stock

Los vegetales, al provenir directamente de plantas, aportan nutrientes esenciales como vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes. Hojas, tallos, raíces y flores forman parte de esta variedad que nutre y protege al organismo, ayudando a prevenir enfermedades.