El baño perfecto de acuerdo a la ciencia

Este es un artículo que leí en un periódico londinense, el cual pone los puntos importantes para tomar el baño, pero desde el punto de vista científico, lo cual nunca me había puesto a pensar. De hecho, hay algunos puntos que me pregunte si este es un artículo científico o esotérico y del tipo de Spa. Así que creo que es bueno exponerlo por lo científico que tiene, pero es bueno conocer los puntos que se mencionan.