¿Qué tal está envejeciendo tu cuerpo?

No les ha pasado (a los mayores de 50 años), que muchas veces cuando queremos hacer una actividad física, la cual tal vez la hemos realizado miles de veces antes, resulta que ya no nos es posible hacerla? No me refiero nada de tocarse con la punta del pie la frente o bien tocar con la frente las rodillas sin doblarlas.